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正文 卷八:丹方之亂_第2338章 養生

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“我叫林煜。”林煜笑了笑道:“我覺得,師父是誰不重要,練了多久也不重要,重要的是懂如何養生。”

“太極是我國傳統文化,而且論養生,我想沒有哪門健身的功夫比太極更養生了。”陳業笑了:“我覺得,美女就適合這種柔力,畢竟這樣才不傷身體,而且還能達到養生的效果。”

“不見得。”林煜微微的搖搖頭道:“我承認,太極對於強體健魄方面的功效確實不錯,但這是需要很長時間的沉澱。”

“常言道,太極十年不出門,八極一年打死人,就是這個道理,太極,久柔成剛,所以太極的修練,非一朝一夕之功。”

“而我方才教我妹妹的這種養生功夫,剛柔並濟,既然能起到健身養生的作用,又能強體健魄,而且最重要的是見效快。”林煜說。

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“呵呵,你剛才教的養生功叫做什麼名字?”陳業瞥了林煜一眼,他跟林煜槓上了。

“叫做道家鍛體功。”林煜笑了笑道。

“道家?”陳業抓住了林煜話裡的這兩個字,他譏笑道:“你的意思是指那種跳大神扎紙人的江湖騙子嗎?”

“跳大神,扎紙人?”林煜微微的一愣,一時半會兒他還沒有明白過來陳業的意思。

“哈哈,你是真的不明白我的意思嗎?如果你現在在披一身杏黃道袍,或許你就更加像茅山道士了。”陳業哈哈大笑道。

“你覺得,我說的話是在騙你?”林煜有些無奈的看著陳業,他總算是反應過來這傢伙的意思了。

“難道不是嗎?”陳業反問道:“別一養生就扯到道家,你這樣無非就是裝深沉罷了,道家的東西,不就是騙人的嗎?”

“太極是源自道家的。”林煜簡直有些哭笑不得了,這傢伙也敢稱自己是練太極的?他連道家的理論都不信,他如何能悟得太極中的高深道理。

“呵呵,我練太極這麼久了,我可沒有聽說過,太極是源自道家啊。”陳業鄙視的看著林煜。

“給你科普一下吧。”林煜無奈的說:“太極,是‘道’的化身,裡面講究的是一個悟字,與道家的陰陽五行都有很深的關係,如果你真的想練太極拳,想悟到太極中的至高道理,我覺得你還是去多瞭解一下道家的知識,OK?”

“我練太極十年了。”陳業冷笑道:“難道我不懂太極?我用得著你教你?你說我領悟不到太極裡面的至高道理?”

“難道不是嗎?”林煜無奈的說:“你連太極源自哪裡都不知道,還敢在這裡侃侃其談?你這樣還敢指導別人練太極?”

“小夥子,話不能亂說,小陳教的挺不錯的,我練太極已經有幾個月了,現在腰不疼了,腿也不酸了……”一個老頭看不下去了。

“大爺,怎麼稱呼?”林煜笑了笑。

“我姓李,你叫我李大爺就行了。”老李說:“你這樣說小陳,我就不樂意了,我覺得他教的很好。”

“是嗎?你腰不疼了,腿也不酸了,對嗎?”林煜笑呵呵的問道。

“沒錯。”老李認真的一點頭道:“倒是你,同樣是年輕人,你跟小陳的差別怎麼那麼大呢?”

“大爺,勸你一句,這都是假像,你練太極,的確是腰不疼了,腿不酸了,但是我保證,如果你在這樣下去……心也不會跳了。”林煜說。

“你說什麼?”老李生氣了,他一蹦老高:“你怎麼咒我?”

“就是,你這年輕人,說話也太不像話了吧,老李不是好好的?”

“對啊,你爹媽是怎麼教你的,有你這樣對老年人說話的嗎?”

一邊一同練太極的老人看不下去了,他們紛紛過來指責林煜,他們覺得林煜說話太過了。

陳業在一旁冷笑不語,他覺得這群老人的口水足能把林煜給噴死,根本用不著他出手。

在這些老人的眼裡,陳業就是一個關愛老人,熱心腸的好孩子,不少人要把自己的孫女介紹 給他呢,現在林煜這句話,簡直就是把這群老人都得罪了。“李大爺,別急著生氣,聽我說說唄。”林煜微微一笑道:“你有糖尿病史吧?”

“有,怎麼了?”李老頭微微的一愣道。

“起碼十五年了。”林煜說。

“沒錯,十五六年了。”李老頭一愣道。

“沒練太極之前,你腳麻,容易累,對嗎?”林煜問。

“是,以前經常麻,走幾步路就感覺到腿不舒服。”說到這個老李的話多了:“但我練了幾個月太極之後,就沒有這些症狀了。”

“那是因為,太極講究以靜制動,長期的堅持下去,是有疏通活血的效果,你的腿之前發麻,那是因為血糖長期居高不下引起的下肢靜脈血管病變,血液流通不暢,這才導致的腿麻。”

“但是太極,能緩解這個問題。”林煜說。

“不管怎麼樣,能緩解不就好了?我確確實實的比以前更好了,怎麼?”老頭問。

“但是你有沒有想過,是什麼原因引起你腿麻腳麻呢?”林煜反問道。

“這……是因為血糖控制不好吧。”老李想了一下,這才不確定的回答道。

“對,你這才想起來,你的血糖控制不好?”林煜說:“練了太極之後,你沒有那些症狀,所以,你有多長時間沒有去瞭解過你自己的血糖了。”

“這…至少,至少有兩個月了。”老李的臉白了白,他練了太極之後,感覺精神好了不少,確實沒怎麼注意自己的身體。

“那你覺得,你自己的血糖現在應該有多高?”林煜看看時間道:“現在是早上,您應該沒吃早餐,你現在可以瞭解一下,你的血糖水平有多高。”

“這…這…”老李吶吶的說不出話來了。

“老李,來查查吧,我也有糖尿病,血糖儀什麼的都是隨身攜帶。”一個老人走了出來,拿出自己的腰包,從裡面拿出一個便攜血糖儀來。

“好好,我查檢視。”老李點頭,他伸出手指,讓自己的同伴用採血筆採出一點血,然後用試紙試。

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