平時就連二十斤的東西都拿不起來，但是自打昨天張志剛煉體入門之後，他竟然能夠拿起來五十斤的東西了，這讓張志剛是欣喜不已。水印廣告測試 水印廣告測試
而新的一天，張志剛又在趙雲的指導和監督下，又開始了新的地獄生活，據趙雲解釋道，練功第一步就是要煉體入門，之後就是一邊煉體一邊練功，煉體不用說了。
接下來的煉體，就像張志剛開始的時候一樣，只不過活動量大的不是一點半點，難度也增加了花樣也多了，還有就是他天天用的洗髓丹的等級也增加了。
而煉體的大致目的都差不多，但是煉體的手段和所用的丹藥卻是五花八門的，不過趙雲說他們的老師童淵說過，傳說煉體最多能夠成功四次，也就是能夠成功突破四次，普通人的力量是十斤到三十斤，當然了那些天生神力，和經過簡單鍛鍊的人則另當別論。
而煉體入門也就是成功第一次的，就像張志剛這樣的就將力量增加到五十斤，這裡說力量增長到五十斤，不是說張志剛勉強能夠拿起五十斤的東西，而是輕鬆能夠舞動五十斤的東西。
而煉體第二轉之後，人體的力量就可以達到一百斤左右；第三轉就是鳳毛菱角了，趙雲也沒見過，成功達到煉體三轉的人，就能舞動兩百斤的武器了；最後一轉也就是煉體四轉，那只是一個傳說，據說霸王項羽就達到了煉體三轉巔峰，要不是他被劉邦算計，從而烏江自刎的話，霸王很可能會達到傳說中的四轉，到那個時候，人體就能輕鬆舞動四百斤的東西了。
這是煉體，接著就是練功了，練功又包括武功招式、臨敵經驗，還有就是打熬力氣，洗髓是改變自己的體制，打熬力氣是穩住根基，增加力氣。
張志剛信心百倍，就連趙雲也是幹勁十足的教著張志剛，就這樣張志剛的地獄生活又開始了，不過張志剛的變化，是名眼人一眼就能看出來的，他不但外表俊美了許多，張志剛本來就十分的英俊，自打他跟趙雲練武之後，就更加的像一個英俊瀟灑的美少年了，就連皮膚都細膩了許多，這讓張志剛也是哭笑不得，倒是讓二女狠狠地嫉妒了一下。
張志剛的日子雖然辛苦乏味，但是在他有二女的陪同下，也算是開心無限了，時間就這樣過去了半個月。
在這半個月之中，張志剛又跟趙雲學習了馬術，槍術和一套刀法，雖然還離武功大成遠著呢？
但是，張志剛總算已經有了自保的能力了，據張志剛自己判斷，他覺得自己現在殺一般的小兵一定沒有問題，並且在面對一半的軍中低階軍官，比如百夫長之類的人，張志剛自少也能自保。
據趙雲介紹武將有五個等級，他們分別是：不入流武將、三流武將。
二流武將、一流武將和傳說中的超一流武將。
而每個級別又分為：入門、初期、中期、後期和巔峰。據趙雲他自己說他現在只是一流入門，不過張志剛知道趙雲他謙虛了。
而張志剛處理軍中事務，斬殺叛徒，派斥候探查情況，又跟趙雲學武，這就擋誤了一個月的時間了，雖然這裡面有等待右北平的訊息和處理軍中事務，等這些個必須要做的事情。
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但是，張志剛也覺得到了必須要走的時候了，於是這一天張志剛下令，第二天全軍出發，目標右北平。
現在易京和涿郡都已經落入了袁紹的手裡，所以張志剛只有往東南一個方向可走了，而東漢這個時期交通可沒有和諧後世發達，後世出門多數都能夠走上直線，特別是飛機。但是，東漢這個時期可不行，所以，張志剛和眾人商議後，大軍要先向東，再向南，這樣做也是避開長城，因為上谷郡這裡就是萬里長城的地界了，直接南下會被長城阻隔的。
因為上谷郡向北是秦始皇建造的秦長城，而再往南就是戰國燕國的燕長城，雖然燕長城已經年久失修了，但是這對於大軍行軍也是極其不便的。
這一天，張志剛的四千大軍正在行軍，因為張志剛還有兩千白馬義從，後來張志剛讓那些有想法的郡兵都走了，但是在張志剛練武和處理政事的一段時間裡，鮮魚兄弟又招募了一千多人，並重新把郡兵增加到了兩千人，這樣張志剛就有了兵馬四千。
其中，張志剛有兩千馬軍，也就是兩千白馬義從，還有兩千步軍，也就是兩千郡兵。
大軍正在行進的時候，而張志剛的女眷還有軍中將校的家眷，都在中軍處有專人保護，這是張志剛親自下的命令，張志剛如此的做，無疑又是讓手下眾人，又都對他感恩不盡，從而又忠誠了不少。
由於，張志剛的命令，所有男人都要騎馬或者步行，所以張志剛也不列外，大軍正在趕路，突然有一名張志剛的幕僚騎馬趕了過來。
只見此人跟張志剛行禮後說道：“主公，屬下有句話不知道當講不當講？”
張志剛聽見有人說話，他回頭一看，原來說話之人，正是自己身邊的幕僚譚仲，此人是父親公孫瓚臨死之前，送給自己的幕僚。
根據張志剛的觀察，此人有些能耐，只是他剛到張志剛的身邊，還不好顯露罷了，作為一個後世人，這點事情張志剛還是能夠看得明白的。
想到這裡張志剛就說道：“是譚仲啊，你有什麼話就說吧。”“多謝主公！屬下建議，此次主公回到右北平，要做好準備。”譚仲說道。
“哦，哪方面的準備呢？”張志剛又問道。“主公，現如今老主公，已經故去，那冀州袁紹正是風頭正盛的時候，所以，主公不可不防啊。光看斥候在右北平探回來的情報，那也只是一些初步情況罷了，這還有可能是敵人做的假象，至於有沒有敵人，會不會讓小的猜中，這都不重要，重要的是主公做好準備之後，就可以萬無一失了，不然的話……”譚仲又繼續說道，不過最後他沒有把話說得太過直白，因為那樣畢竟不好聽，也冒犯了張志剛，在東漢這個年代，人們還是非常迷信的，就算是在和諧後世，一些人也都喜歡聽讚歌。
“恩，你說的非常好，那我們要怎麼做好準備呢？”張志剛又問道。“回主公，準備就在於藏兵，並且靜觀其變。等我們快到右北平的時候，主公把大軍放在後面，讓他們隱蔽行軍，主公讓趙雲率領八百白馬義從貼身保護，並且在當天晚上偷偷的拿下右北平的西門。