在大毛的指點下，樊一凡盤膝而坐，想象靈力從丹田出發，經會陰，過肛門，沿嵴椎督脈通尾閭、夾嵴和玉枕三關，到頭頂泥丸，再至迎香，走鵲橋，與任脈接，沿胸腹正中下還至丹田。幾回合下來，氣沒感覺到，漸漸打起呼嚕來。
“砰”一根木棒打在背上，樊一凡睜開雙眼，發現大毛拿著根木棒站在身邊。
“集中精神！”大毛喝道。
樊一凡無奈，只好再度閉上雙眼。
“不要心急，剛開始是感覺不到氣的存在的，以後每天早晚各練一個時辰，快的話一個星期後就可以慢慢的感覺和控制靈力的流向啦。”
“吵死啦！你這樣我怎麼集中精神？”樊一凡叫到。
“你！”大毛為之氣塞，不再說話。
第二天一早，一陣肉香飄進睡在地上的樊一凡鼻中。
“啊～”樊一凡伸了個懶腰，慢慢爬了起來，發現身上蓋著一件小毯子。
“原來又睡著了。”樊一凡自言自語的說著，循著香味走進小廚房。
“咦，一凡哥哥，你醒啦！”在廚房炒菜朵朵滿臉歡喜的轉過身來，“你去洗把臉，馬上就開飯了。”
“咦，朵朵，你醒啦，你感覺怎麼樣啦？昨天嚇死我了。”
“我沒事啦一凡哥哥，謝謝你昨天那麼拼命的護著我，我哥都跟我說了。”朵朵轉過身來，調皮的扮了個鬼臉，用手指在臉上刮了幾下，“這麼大的人了還只知道哭，羞羞羞……”
說著又轉過去繼續炒菜。
“呃～”樊一凡有點尷尬的笑了笑，自覺的坐到了灶下幫朵朵添材，“你哥呢？”
“他去軍器坊啦，說是去幫你領樣兵器，馬上就回來。”
“哦，他終於良心發現啦。朵朵，放心，等哥有了裝備，就可以保護好你了！”
“嗯！”朵朵重重的點了點頭。
“菜做好啦。”朵朵高興的將菜全部端上了桌，桌上一湯一素一肉，雖然簡單，卻色香俱全，特別是那一大盆紅燒肉顫顫巍巍，色澤金黃，看著就讓人饞涎欲滴。
樊一凡不自覺的吞了一把口水，肚子也跟著叫了兩聲。
朵朵抿嘴一笑道：“嘻嘻，餓了吧，你先嚐嚐！”
“還有沒有規矩啦，大哥都沒回來，就先動快啦？”大毛羊裝生氣從外面走了進來。
“你神氣什麼？我的兵器呢？”樊一凡不屑道。
“在外面，吃完飯陪我去打獵。”大毛端起飯碗率先開動。
“打獵？不練功啦？”樊一凡一臉懵逼。
“你知道個球，內練一口氣，外練筋骨皮，想練武，打獵就是最好的訓練方式，既可以練體能和力量，又能鍛鍊實戰技巧。再說，不打獵，你打算一直在這裡白吃白住啊？”大毛說起話來毫不留情面。
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“符大毛你……”
“家裡好久沒這麼熱鬧了，真好！”朵朵看著眼前這兩個鬥個不停的人，一種久違的幸福的感覺湧上心頭。
吃完飯，樊一凡跟著符大毛一起來到了中堂。
中堂右牆掛著大毛的鋼叉和一張大弓，鋼叉的旁邊靠牆擺著一把純鐵製造的關公大刀。
符大毛取下弓失，瞅了一眼樊一凡，嘴角對著大刀撅了一下道：“拿著，出發啦。”
樊一凡瞠目結舌的看了一眼，上去撼了撼，我的大聖爺爺，起碼一百來斤重。
“我說符大毛你是不是公報私仇啊，你叫我拿這麼長的大刀去打獵？”樊一凡憤憤不平的說道。
“怎麼，大刀就不能打獵？”
“別以為我沒學過兵書就不懂兵器，這大刀是用來砍人的好吧！”
“砍人跟砍動物有什麼區別麼？”
“你這是存心整我呢，這麼重的刀，扛起來都費力，叫我怎麼去砍動物？”
“你也知道自己扛起來費力啊？像個姑娘似的一點力氣也沒有，不鍛鍊一下怎麼拿得動兵器？”
“你……”樊一凡還想爭辯，突然想到是自己求著大毛教自己的，一句話到嘴邊又咽了回去。
“一凡哥哥，”朵朵拿著兩個水壺和兩份乾糧笑著走出來，“哥這是為你好呢。你扛著大刀上山下山追趕獵物，對你的膂力、腿力和體能都會有很大的幫助的。”說著將水和乾糧遞給了兩人。
“加油，一凡哥哥，打到了獵物，晚上回來我給你們做野味。”
“還是朵朵會說話，不像某些人刺頭似的。”見到大毛頭也不回的走了出去，樊一凡趕緊扛起大刀喊到，“喂，你的鋼叉忘拿啦！”
大毛停下腳步，轉過身來詭異一笑道：“我都是有火雲槍的人了，還拿鋼叉幹嘛。”