其實，黃阿姨的身體並不好，她曾患有腦血栓、小腦腫瘤，同時伴有高血壓、糖尿病，雙耳失聰等疾病，病情多，且複雜，為了這個身體，她也是操碎了心，自學各種養生理論。
最近半年，她尤其迷上了一本書，覺得裡面說得特有道理，於是，就開始按照書裡的內容“養生”，期望能將身體調養得棒棒的，不拖累子女們。“喝水理論”就是從裡面悟出來的！
那本書裡說：“水是最好的藥，每天大量喝水，可以治療預防很多種疾病。”
黃阿姨將這本書奉為寶典，都翻爛了。她老伴勸她，說道：“盡信書不如無書，還是要多聽醫生的。”
黃阿姨反駁：“你懂什麼？這可是好書，裡面都是至理名言。這書的作者說他爺爺就是這樣養生，然後活到了一百零八歲呢！”
黃阿姨老伴：“可是，也不能喝這麼多水啊，凡是過猶不及啊！”實在是，老伴看著她每天喝不下也硬灌，有些心疼老婆。也擔心會喝出問題來！
“你懂什麼？水是最高端的飲品，生命源泉！最高端的飲品往往只需要最簡單的烹飪方式，比你喝茶健康！我多喝水，血液稀釋了，就不會容易堵，血栓也就迎刃而解！我跟你說，水可是好東西啊，妙不可言，我們人類的身體，大部分都是由水組成的……”黃阿姨滔滔不絕，又開始兜售她那套喝水理論。
於是，最近這半年來，她每天堅持喝白開水，天熱的時候一天喝水2000毫升，現在天冷，但每天也要喝1600毫升。
黃阿姨真是中了那本書的毒了，她自我感覺，每天喝這麼多水，血栓應該不會再發了，於是，擅自把藥給停了！
不過，大量喝水也給黃阿姨帶來另外一種煩惱，就是尿頻。白天要解小便13~15次，夜睡時3~5次。
這幸虧黃阿姨早已退休，否則上班的時候這樣幹，“帶薪如廁”，一天這麼多次，估計要被批評處分，扣獎金的！
其實，黃阿姨平時就有失眠，因為身體多病，情緒頗為焦躁，心情不好自然影響到睡眠，晚上就經常睡不著覺。這樣又大量喝水，尿頻尿急，就更加睡眠不佳了。
睡不著覺倒是小事，整天暈、困、走不穩，清晨剛起床就想睡，也都是小事，最關鍵的是，她擅自停藥，以為喝水能解決一切，結果，自然悲劇了。腦血栓又發了！
她腦梗陡發，老伴連忙叫救護車，急救人員飛快抵達，一陣手忙腳亂，將黃阿姨送至了省一醫急診科。
好在，送來得及時，黃阿姨的腦梗病情雖然嚴重，但是有急診科這麼精銳的醫護團隊，又有陳俊這樣的無雙妙手，很快就溶掉了血栓，經過三天的治療後，黃阿姨已經脫離生命危險，轉入了普通病房。
黃阿姨的老伴跟陳俊他們講述黃阿姨這半年來自作主張的喝水事蹟，陳俊他們聽了都哭笑不得。
陳俊覺得，很有必要去跟黃阿姨好好溝通溝通，糾正她有關於水的這套歪理！
水自然是生命源泉，是“最高端的飲品”，但是並不是藥品，不能代替藥品治病啊！
人的身體的確離不開水，每天需要補充一定的水分。但水肯定不是藥，更不能代替藥物去治病。所以，肯定不能停藥。
那麼一個正常人，每天的飲水量應該是多少呢？
陳俊告訴黃阿姨，根據《中國居民膳食指南》中的建議，我國居民每天飲水量建議為1200mL。在溫和氣候條件下生活的從事輕度身體活動的成年人每天需要喝水1500~1700毫升。
而患有相關疾病的患者，喝水量要根據患者具體情況而定，並不是越多越好。想用喝水代替藥物的，更不可取。
黃阿姨連連點頭，表示知道錯了。只是身體虛弱，說不出話來。
她老伴就在邊上問：“醫生，我老伴她最近一兩年失眠嚴重，尤其是最近半年，幾乎就沒有睡過一次好覺，有沒有什麼好的辦法啊？是不是少喝點水就能解決？”
陳俊就道：“少喝點水只能緩解。畢竟喝水多，起夜頻繁，更加影響睡眠。不過，黃阿姨的睡眠障礙主要是焦慮引發的，她身體有各種病症，生理上的不適，引發情緒緊張，所以入睡困難。我先幫她撫觸一下，讓她進入深度睡眠。”
於是，陳俊就施展宗師級的撫觸術，很快，幾乎不超過十秒鐘，黃阿姨就陷入了沉睡。睡得很香，從她的表情就能看出來。
讓患者迅速進入深度睡眠，這是陳俊的一絕！醫院裡不知道多少人羨慕，也不知道多少人想讓陳俊幫幫自己入睡。
不過，陳俊畢竟只有一個人，他不可能每個人都照顧到，只是給一些需要睡眠的患者以幫助。
一旁，黃阿姨的老伴眼睛放光，心說這醫生雖然年輕，但可真厲害，稍微按兩下，我老伴就睡得這麼香。我要是學會了這一手，以後就可以自己給老伴做了。他用心記下陳俊的手法，偷師，打算以後回去自己嘗試。
殊不知，要是這麼容易學會，那就不是陳俊的獨門絕技了。醫院裡這麼多醫生，恐怕都學會了。
陳俊收手，帶著黃阿姨的老伴走出病房，說道：“我再給阿姨開一點抗焦慮的藥物，通水讓她減少飲水量，調養一段時間應該會好一點。”
黃阿姨的老伴連連點頭，對陳俊表示感謝，自然也奉上了崇拜值，他表示，一定會監督自己的老婆的。以前說不了對方，但是現在，因為以水代藥，搞得命都差點丟了，事實勝於雄辯，已經說明他老伴的那一套是行不通的！他很有信心，能管住老婆。重新奪回家庭的主導權，在此一舉！
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……
一名十五歲的男孩發高燒，父母帶著來掛急診。
陳俊詢問了病情，開了退燒藥，讓對方先去藥房領藥，吃了藥之後，再去抽血化驗。只是，開完藥，忽然看見這少年的脖子上有個腫包，不由伸手摸了摸，問少年：“痛嗎？”
少年道：“不痛也不癢。”一副很淡然的樣子。
倒是少年的父母有些著急，見到陳俊詢問，少年的母親便連忙開始介紹：“他這個包長了好久了，大約三個月前我們就發現了，醫生，很要緊嗎？”
陳俊沉吟片刻，說道：“可能有點嚴重，不過，也不急於這一時三刻。你們先去吃退燒藥，然後做血常規，先把發燒的病情弄好再說。”
少年的爸爸媽媽就帶著狐疑和忐忑走了，只是少年仍舊不以為意，出門的時候還跟他爸爸媽媽說道：“爸，媽，應該沒事的，我感覺它自己就會消掉。”
“但願如此吧。”少年的爸爸摸了摸他的頭，帶著兒子走遠。
大約一個小時後，他們拿了血常規報告過來，陳俊看了看，還好，只是普通的感冒，於是開了點藥，叮囑一些注意事項。
少年的媽媽忍不住問：“醫生，我兒子脖子上這個包到底是怎麼回事呢？”
少年的爸爸也盯著陳俊，帶著些許忐忑。因為，他聽說過這位陳醫生，貌似診病挺厲害，就是有一點兒不好，到他這裡的病人，據說往往小病會“弄”成大病。當然不是因為治療不當而拖延成大病，而是說，這位陳醫生醫術很高超，能看出隱藏在身體深處的大病，跟扁鵲一樣。
其實，這是好事，能早發現早治療嘛。但是，成為這樣的人選真的很倒黴啊。少年爸爸覺得，莫不是我兒子要成為這位陳醫生自媒體文章中的主角？那可真是太糟糕了！
果然，怕什麼來什麼，只聽陳俊道：“可能是鼻咽癌，你們要做好思想準備，一般鼻咽癌患者，首先就會出現頸部淋巴結轉移，這個腫塊我摸了一下，感覺不是善類。我建議你們趕緊去耳鼻喉科做一個詳細的檢查，早發現早治療，不管怎樣都是好的。當然，如果不是的話，那就再好不過了！到時候，你們也不要怨我，說我故意嚇你們。”
“不怨，不怨。”少年爸爸有些慌了，少年媽媽也忐忑得一批，兩人連忙告辭，帶著孩子去耳鼻喉科掛專家門診。
到了耳鼻喉科，接診的醫生聽了他們的來意後，也摸了摸那個腫塊，這名醫生之前其實也遇到過不少類似的病例，當即就感覺到有些不妙，而且陳俊的名頭他也知道，既然是陳俊推薦過來的，那這個病他就得好好看一看，免得出現誤診了鬧笑話。
查體過後，就做了內鏡。在內窺鏡下，這名醫生果然在少年的鼻咽部發現了新生物。
醫生神色凝重，趕緊安排了一系列檢查，抽血、鼻咽CT、鼻咽部活檢等等，最終，病理組織化驗的結果證實了陳俊之前的判斷。真的是鼻咽癌。
準確地說，是“鼻咽非角化癌”，並且已經發生了淋巴結轉移，需要立即進行放射治療。
“我兒子這麼小，怎麼會得癌症呢？”少年的父母如遭雷擊，少年也一臉懵逼。前幾天還好好的，咋會這樣？
那名專家醫生就給他們科普，什麼叫鼻咽癌。
鼻咽癌是生長在鼻咽位置的鱗狀上皮來源的癌。人體的上消化呼吸道自上而下分為鼻咽、口咽、喉咽。鼻咽的位置很隱蔽，從人體外部是看不見、摸不著的，因此鼻咽癌必須由專業醫生藉助一定的檢查裝置才能發現。再加上鼻咽癌的症狀不典型，又不影響日程生活，很多患者往往不會第一時間就醫，非常容易漏診、誤診，一些患者確診時就已經是晚期。
不過，這名少年還好，因為遇到陳俊，發現得早，現在還有的治。相當於憑白撿了一條命。
“我曾經接診過一個患者，沒有你們這麼幸運，他也是早就發現頸部淋巴結腫大了，就是頸部有腫塊，但是不痛不癢，所以沒放在心上，然後因為工作忙一直拖著沒看病，結果一年後檢查，已經是鼻咽癌晚期，太可惜了！你們孩子還有治癒的可能，放輕鬆！”
隨後，這名少年就被轉入省一醫放療科進行個體化的放射治療，這個與病魔搏鬥的過程，會比較漫長。但因為發現早，總歸能看見希望。
少年的爸媽特地抽空來感謝了陳俊。訊息傳開，急診科的同事們都頗為嗟吁。陳俊自然也很感慨，其實，他這次沒有動用系統，純粹是靠自己的診病能力。沒想到，一語成讖。
其實，因為人種和基因等原因，世界衛生組織 WHO 的報告稱，鼻咽癌的發病以黃種人發病率最高，全世界鼻咽癌發病人群中近80%的患者都在中國。它具有種族易感性和地域集中性的特點，作為我國最常見的頭頸部惡性腫瘤，在我國南方及東南沿海地區較為多發，其中因G省發病率最高，鼻咽癌又有“G癌”之稱。
而我國青少年發病率約在十萬到二十萬分之一，較為少見。據省一醫內部資料統計，以前門診中遇到的鼻咽癌患者，基本上都是年紀較大的，但是近些年二三十歲的也逐漸增多，估計和飲食習慣、生活環境、學習工作壓力、長期熬夜等都脫不了干係。
像之前那名少年，估計就是學習太緊張，常常熬夜等因素造成的。陳俊跟對方的父母溝通的時候，得知，少年父親是大學老師，少年母親是外企中層，兩人的學歷都比較高，因為家庭氛圍的關係，少年對自己各方面的要求也比較高，所以學習上很拼命，要不了多久就要迎來中考，所以他常常熬夜到零點才睡。
除了以上因素以及遺傳因素，鼻咽癌的誘因還與EB（皰疹）病毒感染、喜歡吃醃製食品密切相關。
目前早期鼻咽癌（Ⅰ、Ⅱ期）患者5年生存率已達到76%~90%，但晚期（Ⅲ、Ⅳ期）患者單純放療5年生存率僅為20%~50%。因此，早發現、早確診對提高鼻咽癌患者的治療效果，意義非凡。