坐臺上中間那張黑色的根椅上的副宮主白狐高聲喊道：“三軍聽令：原地休息！”
一聲令下，三軍便停住練習原地休息。
陸軍兵團就地而坐，閉目養神、吐故納新。
空軍兵團停在半空裡，輕輕地振動著翅膀，閉目養神。
水軍兵團靜靜地漂浮在水面，無聲無息。個個閉目養神、默默地吸聚及體驗著水中靈氣濃郁的氣息。
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“嗯，如此甚好……”歐陽鋒在高處看到這一幕暗暗點點頭自語道，“作為一個超凡禁地沒有一個強大的部長是不行的，一旦出現禁地戰爭就會被別人碾成碎末，”他想了想又自語道：“光有強大的部隊還是不行，還必須做到｛令行禁止｝才行。否則上面的命令達不到下面，部隊的隊員我行我素、各不相干，命令不到行動不統一，再強大的部隊也是無濟於事。如果碰到較大的禁地爭戰必然被別人殺得人仰馬翻、全軍覆沒、片甲不留，這個一定要清楚一定要重視！”
“三個指揮官加上三個副官，再加上四方域主，還有空中偵察使、陸地使，加上神宮代行者三人組，大約也在二十人上下，想想正好與天地靈果相當。
算算日子過兩天地靈果也該成熟了，就發給他們吧！也好給他們增加些靈氣與實力！”歐陽鋒心裡思討，“具有戰鬥力的雷霆果十幾顆，增強靈力的地靈果也有十幾顆，自己的二階清香液體與生命精華也正在孕育當中，還是可以應付那些主要指揮官的了？”
歐陽鋒繼續在心裡計劃著，正所謂：“未雨綢繆，決勝千里。沒有遠慮必有近憂！”
訓練三軍兵團必須有三個步驟：
一、首先是訓練三軍能“令行禁止”，所有行動聽指揮，命令下達到每一個隊員，並以各個渠道給於戰士靈力以及提高他們的修為與戰鬥力。
二、實戰訓練。自己的部隊演習終究是虛的、假的，要想提高自己真正的戰鬥力，還是實戰第一，只有經常進行實戰的戰士還能不斷地提高自己的戰鬥力。周邊上的幾個禁地，比如：華山禁地、黃河禁地、黑色海域等禁地我們都去歷練歷練，只有這樣才能真正地提高自己的戰鬥力，等到別人找上門來才不會驚慌失措！才不會遭到慘敗！
三、在增強三軍戰鬥力與靈氣修為的前提下，還可以有目的性地擴充三軍的數量。
就在這時，軍訓的休息時間（一個小時）已經到了。
坐在黑根上閉目養神的副宮主白狐忽地騰身而起喝道：“全體都有，訓練時間已到，下一輪訓練開始！”
號令一下，三軍整肅、立即起立、氣息磅礴！
“空中兵團出發，”副宮主叫道，“練習空中作戰！”
號令一下，空中兵團立即行動。
“百位一組，目標千里外土坡雜草。第一神通：風刃！”
話音未落，百位超凡生物展翅起飛，猶如百架飛機，“呼呼”地衝向半空。
“風刃”則是超凡進化後各種飛禽第一神通，也是一種最為厲害的一種搏殺技。就是它們的翅膀既是硬如鐵石；又是韌如牛筋，真的是又堅又韌。一旦被它們的翅膀掠過，輕則傷殘重則喪命！