戶外真人秀節目對流程和棚內綜藝節目對臺本基本相同，能夠知道整個節目錄製的一個大概。
《我們的十七歲》這個真人秀節目，主要是六位MC結伴出遊，旅遊的途中會遇到交通、晚餐、住宿甚至天氣等方面的問題，而節目組就是針對這些問題進行流程的設定，而MC們則是完成這些設定，從而產生素材，最終做出一期節目。
製成後呈現出來的一期節目是以兩天一夜為週期的，而錄製的週期一般也是兩天一夜，除非是出現一些特殊原因才會增加錄製的時間。
《我們的十七歲》和很多真人秀節目一樣，有很多的遊戲，個人比賽、分組比賽、團隊協作都有。一般一期節目錄製的時候會設定4-6個遊戲，成片一般是剪其中素材比較多效果比較好的3-5個。
侯牧雲現在手裡拿到的流程，這一期就有5個遊戲，遊戲名、遊戲簡介自然都是有的，顯然不是像節目播出時那樣的“渾然不知”。
至於真人秀有沒有劇本？
其實這也是侯牧雲個人非常好奇的一個問題。
答案嘛，顯然是有的！
只是，也並非是外界傳的那樣連要做的動作和要說的話都全部設計好了純粹就是擺拍。
而所謂的劇本呢，其實也就是流程+臺本，再加上節目組認為在這個拍攝當中會有哪些點是特別容易出效果的會提前告訴你，也會設定一些特別出效果的環節。
總而言之，這所謂的劇本就是整體設定一個框架，至於具體是如何發揮的，還是要看MC自己，而MC呢都是有一定的角色定位的。
另外，對於一些決定勝負以及勝負之後可能會產生的影響以及效果等方面，有時候節目組是肯定是有特地設定的。
當然了，真人秀那麼多，之間肯定是有區別的。有些框架大於發揮，有些發揮大於框架。
而《我們的十七歲》相對來說都挺適中。
一番流程對下來，侯牧雲對真人秀節目也有了一個認識，說是在演戲嗎不算，不說是演戲嗎肯定是有演技成分在的。
畢竟再怎麼“真人”也是有“秀”字在啊！
而在這個過程之中，侯牧雲自然知道了自己此次來不是尋常的嘉賓，而是代班MC。
本來固定MC是有6個，其中一個，也就是奧運冠軍大白楊，因為國家隊集訓將會缺席接下來幾期節目錄製。
這一期是在文縣，花少自然是第一時間想到了侯牧雲，導演組也覺得合適就直接定下來了。
對完之後，花少為侯牧雲介紹了他的跟拍攝影師以及其他工作人員。
次日，節目組差不多是6點就離開了賓館，前往第一個拍攝地點，飛雲湖景區。
侯牧雲到了的時候節目組已經準備妥當，五位MC就位，打板開錄。
導演介紹了一下現在所在的位置並說了今天這次旅行是花少的願望，花少說了一下自己是從“金玉其外敗絮其中”知道劉基的後來又讀了了很多劉基的詩文以及很多關於他的故事，一直想著有機會來一趟劉基故里…….
然後導演說了一下大白楊因為國家隊集訓的原因這一期依舊無法參加，所以請來了花少的一位朋友來代班，然後自然就該侯牧雲出場了。
侯牧雲在這期節目的定位是“本地嚮導”和廚師。
其餘四位MC不管之前知不知道侯牧雲的總之拿了流程表自然也就有所瞭解了，一通歡迎。
接下開始第一個遊戲，將由遊戲來決定接下來的交通工具，會有三人勝出，勝出的人坐節目贊助商的好車，剩下三人則是坐一輛很破的七座麵包車。
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看過這個節目的人都知道這個環節叫做“交通吉不吉”，吉自然是好的意思，此外也是與節目的冠名商有關。
遊戲名字就叫“金玉其外敗絮其中”。
遊戲規則很簡單，節目組會提供一組糖果，第輪組是六顆，裡面只有一顆甜的，其餘都是酸的，而且非常酸。誰先吃到甜的那一顆勝出，接下來第輪組五顆，直到三人勝出。
至於如何判定，很簡單，看表情。
而這也是遊戲的目的。
“能有多酸啊，我先來，我最不怕的就是酸！”
花少第一個挑，拿了一顆：“我挑好了。”
出演過經典章回體古裝情景喜劇中邢捕頭的滑仔說：“你倒是吃啊。”
花少：“我第一個挑，當然最後一個吃。”
滑仔：“你這太狡詐了。還等著我們先吃你想避過一劫，肯定是要先吃的。”
將糖果放在嘴巴前，又停住：“我就不吃。”
“有蚊子！”
站在花少邊上的侯牧雲突然說了一句，然後伸手一拍花少的手背，將糖果給送了進去，“沒打著，給跑了。”
滑仔憋著笑：“你手也打滑了啊，正常正常！”
糖果很好化，剛入口就起碼化了半，花少臉色劇變，眼淚都被酸出來了。
所有人都是大笑，被侯牧雲的舉動逗笑，也被花少的表情逗笑。
郭天王指著花少：“讓你嘚兒瑟兒！”
港普說起兒化音味道絕對相當帶勁兒。
接下來是其他人挑選糖果，滑仔很幸運的在第四個就挑中了甜的。
第二輪開始挑選。
郭天王先挑，酸得直跳腳。
第二個是花少，侯牧雲拉了一下他：“花少哥，你知道的，我是一個廚師，對味道有著非常敏銳的捕捉能力，隨便就能聞出來。為了表示剛才的歉意，我來幫你挑吧。”指向了其中一顆，“這顆。”
花少翻白眼：“鬼才相信你！”
拿了另外一顆，酸的！
“人與人之間最基本的信任呢！”
侯牧雲表示很受傷，拿起了剛才自己指的那顆放到了嘴裡，甜的，勝出。
所有人都覺得有點誇張，懵的吧，三分之一機會。
第三輪挑選。
侯牧雲極為誠懇道對花少說：“這次總相信我了吧？”
指向了其中一顆。
花少咬牙：“信你一次！”
拿了侯牧雲指的那顆，酸得花少跳起來追打侯牧雲。
…….
第一個地點的拍攝順利完成，素材和效果都相當不錯，進行時光合影，然後前往下一個地點。
在節目組看來侯牧雲的表現還算相當出彩，特別是坑花少，算是提供了相當多的素材。
原本此次邀請侯牧雲參加，一是因為花少的建議，二是因為侯牧雲算是藍鯨衛視“出道”的，三是最近人氣很不錯，但侯牧雲是否具備綜藝感，可沒把握。原想著能順利完成拍攝就成，主要拍侯牧雲的廚藝，看點還是得集中在其他五個MC身上的。
但這第一個地點拍攝下來，發現還挺意外。
起碼看到了適合真人秀的一個屬性，坑！