因此才在腦海中產生了五健功能否化為實戰招式的想法。
多想無益，高哲當即演練了一遍五健功，以他如今對五健功自然是無比嫻熟，一套下來毫無阻礙，但要如何把五健功改成實戰招式高哲卻是找不到竅門。
五健功每式各不一樣，也不銜接，根本不能連貫起來，更何況自己到現在也沒有想清楚最後一式龜臥式的意思，五健功失其一式對於化為實戰招式難度又加大了些。
高哲又在腦海中回憶當初與殺手和毛學英打鬥的場面，兩手竟不自覺舞動起來，他靈光突現，似是想到了什麼，臉上一臉喜色，片刻之餘臉上的喜色無影蹤，反而是一臉無奈著急之色，顯然是抓住了什麼此刻卻又放跑了什麼。
正當他煩惱哀怨的時候，看到自己在地上舞動的身影愣了神，兩隻雙手一刻不停揮舞著，旋即臉上狂喜，似又是抓住了什麼，只聽他大笑不已。
“我明白了，我明白如何銜接了，五健功實戰招式可以成型了！”
高哲臉上無比喜色地說道。
在這幽深昏滅的洞穴之中，洞中光亮僅靠石桌上的油燈作為照亮之物，山壁間的縫隙之處留下水滴滴落在蓄水的水坑中，一聲清脆的叮咚聲在這洞穴之中猶如暮鼓晨鐘一般透徹心神。
高哲觸控到了一絲靈光，因此此時的他竟然無比亢奮，奮不顧身一遍又一遍演練著五健功的招式，從而進行轉化，前後銜接之處竟然是用當初何棗傳他的拳腳功夫，他一遍遍失敗，但仍是樂此不疲，一遍遍嘗試，一夜之間竟是沒睡個好覺。
清晨，一抹餘暉首先照亮在金頂之上，整個金頂全部籠罩在陽光之下閃閃金光，而後從天際線中一輪太陽不斷上升，灑落在這太和山全山上下，許多弟子開始做早課，道經的唸誦聲此起彼伏，也有弟子上金頂採納天地靈氣化為己用。
唯有高哲還在琢磨他的五健功，這一夜他整個人極度亢奮，什麼事也沒做，僅僅只是為了將五健功化為實戰招式，他怕失去靈光，等到下一次就不知道什麼時候才有這樣的機會了。
傳仁來送飯的時候，見他手舞足蹈，還以為是得了失心瘋嚇壞了，連忙進洞檢視，才知是一場誤會。
高哲整個心思全在這五健功之上，根本沒有理會太多，草草填了肚子便又開始設計他的五健功了。
直到第二天的清晨，暖陽再一次升上天空的時候，高哲才露出笑容。
“成功了，成功了，一天一夜的功夫沒有白費，我總算是創出這項導人養生的五健功實戰招式，從此五健功不僅僅是養生了，必要之時更加可以用來抵擋敵人，爭取一線之機。”高哲大喜道。
高哲將五健功招式融合銜接，再加上何棗教他的拳腳功夫，誤打誤撞真被他創出一套拳法出來。
五健功共分五法五式，以熊抱式、虎躍式、蛇纏式、鷹翔式、龜臥式五式組成，除卻龜臥式只有口訣而無招式動作，其餘四式高哲均已設計完全，但後來感覺五健功缺少了龜臥式似是不完整，於是他模仿大龜潛行動作，自發創出最後一式龜臥式的拳法，將原本的五法五式改成了五法六式共計拳法三十招。
高哲一遍遍演練著自己所創出的五健功拳法，從頭到尾演練個通透，發現銜接處還有些生硬，於是他又加以改換動作。
五健功只是玄天宗一門導引煉氣吐納的養生功法，是專門為外門弟子所準備的入門階級之功，如能長期修煉此法，可以增益壽算，祛病延年。
但無人創下什麼五健功拳法，全宗上下怕也就只有高哲會這麼做了，若不是他得來空閒，無事可做，又或者說是目前他最缺的是實戰功法，又如何會有這種心思絞盡腦汁創什麼五健功拳法。
可以說的是高哲此舉打破了玄天宗上下對於五健功的養生的認知，在以後的日子裡高哲傳下的這套拳法，令新來的弟子除了學習五健功之外，還一同研習五健功的拳法，當然這是後話了。
他心裡高興，沒想到自己居然真能創出這套拳法，看著自己所創出的拳法一拳又一拳的揮出，他的心裡無比歡喜，他做了一件玄天宗自古以來從沒有人做的事，如果說出去豈不是要震驚外面那些人了。
但隨之而來的卻是令高哲煩惱的事，拳法雖然已經創出，但這套拳法的名字該叫什麼好，自己的拳法是在五健功的基礎上延伸而來，若叫五健拳總覺得有些彆扭，但一時又想不到取什麼名字為好，唯一的美中不足。
他正在犯愁之際，肚子卻是響了，他淡然長笑自嘲道：“原是我一心一意只顧著創拳練拳，卻一時忘了自己的肚子君，怪我怪我啊。
走到洞門口拿起碗筷便吃了起來。
算算時間十日之期也過了大半，高哲自是心無旁騖除了打坐運氣試圖衝破丹田封禁，餘下的時間便練習他所創的拳法以及酒仙十八劍。
十日之期很快就到了，高哲面壁之期結束，解脫滴水洞之束縛，十天來第一次見到了外面的太陽，暖洋洋照進了心田，好不叫人舒服。
出洞穴的時候外面已經等候了幾人，韓振衣望著自己傻傻的笑著，金正則是淚眼婆娑，一副想要哭的樣子，以及當初幫他們討回公道的那幾名受傷的弟子正一臉笑著。
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但令高哲驚訝的是，一向不苟言笑的李陽平居然也來了，用他少得可憐的話說，是來迎接仗義相助的室友回去的。
高哲拍了拍韓振衣的肩膀，這小子的肩膀厚實不少，想來這十日時間韓振衣也沒有怠慢，苦練大工經。
這大工經似乎與韓振衣天生相匹配，裡面的鍛筋煉骨之法正是韓振衣想要的，恰恰迎合了韓振衣，練起來竟是讓韓振衣順暢無比，大喊痛快。這大工經專修外體強橫，與釋教修煉之道可以說是同出而異名，高哲也曾翻過這本大工經，但覺經上奧義匪淺，含妙無窮，囑咐韓振衣好好練習大工經，定有一番所長。
韓振衣告訴高哲自己這十日時間。