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“郭兄這麼早就開始練武了啊！怪不得你一身功夫如此厲害，早早就突破了先天。”西門浪一早起床出來就見到郭靖已經在開始練武了，不得不說郭靖是一個典型的勤能補拙的例子，他完全就是靠自己的勤奮才能夠有如今的地步，雖然一些奇遇也很重要，但是他自己要是不努力，那頂多也就是一個一流高手。
“哈哈，我可比不了西門兄你，我郭靖天資很差，領悟又差，要是不勤奮一點現如今怕是連一流的修為都達不到呢？”
“呵呵！”西門浪笑了笑，兩人沒有多說，各自開始練武，西門浪一般早上起來就是三體式，這是他自從練習內家拳之後就開始的，一直都沒有斷過，雖然現在三體式給他的效果幾乎沒有了，但是他還是會每天花上一會的時間練習，畢竟內家拳對他的幫助也是十分之大的，要不是有內家拳修為的緣故，自己不可能修煉內功突破這麼快。
大約十多分鍾的樣子，楊過也走了出來，到了西門浪身邊跟西門浪一起開始站三體式，這已經是他近段時間的習慣了。
半個時辰之後漸漸的郭芙大小武等等也已經起床了，這在古代並沒有吃早飯的習慣，所以早上一般大家都是練武或者是學習等等，西門浪剛開始來古代還很不習慣，這早飯是很重要的，畢竟一個晚上過去都沒有吃東西，早上不吃還是不行，所以一直都有早飯的習慣，練習了半個時辰之後西門浪招呼上還在練習三體式的楊過走向了海邊，準備去弄一點東西來吃。
………………
“爹爹孃親，楊過他們在這裡？”大約快到午時的時候郭靖等人也到了海邊，而這個時候西門浪正讓楊過在海潮之中練習三體式，經過一個早上的練習，楊過現在勉強能夠在海潮的攻擊下堪堪站穩了，不過也堅持不了多久，西門浪這是鍛鍊他的下盤力道，畢竟這小子要學自己的降龍神腿，這在海潮的衝擊下練習三體式是最好的辦法，同時還能夠給他帶來其他的好處。
“啊！”被郭芙這麼一鬧楊過又被海潮給衝在了地上，他不知道這是他多少次了，反正每一次被海潮衝倒之後他又繼續站起來練習，要不然在自己身後的大叔可是不含糊，自己不站起來可有罪受了，最開始他就想賴著不起來結果被西門浪一頓狠揍。
“這？這樣練功還是第一次遇見啊，這簡直就是自虐啊！”黃蓉看著楊過居然在海潮的打擊下練功，這簡直就是嚇人，看著楊過單薄的身體，這海潮又這麼大，怎麼能夠承受得了呢？
“別東張西望的，給我站好。”西門浪見楊過不時的看著郭靖黃蓉等人連忙出聲，這也是西門浪想的一個最好辦法，這樣下去的話楊過的進步會非常大的，等漸漸的他身體抵抗越來越好那再更進一步到海底去練習，那樣的話不出五年這小子就能夠成就一流的高手，在十六歲左右就能夠出師了。
“西門兄，這樣練功對過兒怕是不好啊！他畢竟還小。”郭靖有些不忍，畢竟他還沒有見過這樣的練功方式，而且他對楊過也是很關心，害怕出現一點傷害。
“呵呵，郭兄不用擔心，我教給這小子的功夫有些特殊，不會傷害他的，這樣既能夠讓他修為增加還能夠讓他的抵抗能力加強。”西門浪一笑，要想進步不吃點苦頭是肯定不行的。
郭靖見西門浪這麼說也沒有再問，他自己從小就是吃苦不少，既然西門浪說了沒問題，那麼他也不多問了，只要過兒能夠承受就行，本來他是準備親自傳授楊過功夫的，但是他看楊過對西門浪有特殊的感情，而且西門浪的功夫也不比他弱，也就熄滅了這個心思，何況他自己的功夫有很多都不方便傳授，譬如降龍十八掌，這是丐幫的鎮派絕學，沒有洪七公的同意他是不會傳授的，再說全真教的功夫他也不可能亂教，至於九陰真經他倒是可以傳授給楊過，但是楊過目前一點基礎也沒有，傳授九陰真經也至少還需要好幾年的時間，與其這樣還不如跟著西門浪學呢？至少他見西門浪的腿法頂尖，楊過要是能夠好好學，那以後的成就肯定不低。
“大師傅，今天當著您老的面我想收三個弟子。”郭靖跟黃蓉還有柯鎮惡等人都到了這裡，而且郭靖今天準備收下大小武以及自己的女兒。
“好，好，好！”柯鎮惡可是一點也不反對，相反郭靖能夠這麼重視自己，讓自己同意他心中是很高興的，他柯鎮惡沒有親人，而自己的兄弟姐妹也早早就離開了自己，這郭靖黃蓉就是自己的親人了，要不然他也不會一直待在桃花島。
“大武小武芙兒，我今天就正式收你們為徒傳授你們功夫。”郭靖轉身一本正經的看著大小武跟自己的女兒。
“爹爹，我還要拜您為師嗎？”
“那是當然了，你不拜我為師我是不會傳授你功夫的。”郭靖這人有些死板，而且還很執著，要不然以後也不會在襄陽淪陷的時候陪著襄陽一起死了，這雖然高尚，但是也十分傻，你自己死了不要緊還讓家人一起陪著你死，簡直就是迂腐。
郭靖這邊開始轟轟烈烈的拜師，然後便是傳授功夫，這雖然都是基礎，但是也讓楊過這小子十分的羨慕，要知道他這段時間可是一直都是練習三體式，除了三體式還是三體式，就沒有其他的了，他畢竟還是小孩子心態，再加上一旁練武的大小武跟郭芙特意的有些炫耀，更是讓楊過心神不寧，雖然他知道大叔是為了自己好，而且他也能夠感受到一天一天的自己身體好了很多，甚至他如今都能夠提起一百斤的重物不怎麼費力了，他也知道這是三體式的功效，但是他畢竟還是小孩子，也喜歡這些好看的招式啊，又見到郭芙等人在故意炫耀，那心中更是不平靜了。
西門浪也發現了楊過的異常，這小子一會又被海潮給衝退顯然是心中有了雜念了，搖了搖頭，心想自己是不是也該教一教這小子一些招式了，畢竟也是小孩子，何況現在他的身體在同齡人當中算是頂尖了，早上練習一段時間三體式也可以學習其他功夫。
“過兒！過來！”心中下了決定西門浪立馬讓楊過過來，既然他想學，那就讓他學吧？
“大叔，什麼事？”楊過巴巴的跑了過來，還看著郭芙等人一臉的羨慕。
“剛才你可沒有專心練習？是不是看著他們羨慕了，你要是想學習也可以過去。”
“好啊！”楊過回道，不過立馬反應了過來，連連搖頭擺手說道：“大叔，我可不是這個意思啊，我還是喜歡跟著大叔你學習。”
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楊過雖然羨慕，但是他也不是傻子，知道西門浪本事不弱，而且近段時間他也感受到了自己飛速的進步，郭芙等人的招式雖然好看，但是還不一定有自己的管用呢？
“也罷，從今天開始我教你降龍神腿吧？不過這三體式可不能夠放棄，每天還是需要面對海潮練習。”
“也，太好了，謝謝大叔！”楊過聽見西門浪這話頓時狂喜，終於可以學習降龍神腿了，他早就等不及了。
“你也不用這麼高興，這降龍神腿不是一般的武學，而你又從來沒有修煉過，所以需要從基礎開始，這降龍神腿最注重的就是速度跟威力，你跟著我來。”西門浪見楊過如此高興，心中一笑，等一會他就知道這降龍神腿是多麼難修煉了。
西門浪帶著楊過到了海潮最洶湧的地方，雙腳好像死死的插入了海底一般，任憑海潮怎麼洶湧對西門浪都沒有一點用處，反倒是楊過這小子一手拉著西門浪，完全抵擋不了海潮的浪花。
“以後你練習腿法的時候也跟三體式一般，需要在海潮之中練習，這樣才能夠增加你的力量跟速度，先教你一招直踢。”西門浪的降龍神腿說簡單也簡單，說困難也困難，就是力量無與倫比，速度快若閃電，只要掌握了這兩點那麼就是大成了，不過這都是需要苦練才能夠成功的。
西門浪一擊直踢衝向海浪，生生的劈出了一道深溝，可見西門浪的力量之大，一般人是根本就達不到這樣的效果的，這還只是單純的*力量。
“看清楚沒有，你什麼時候練習到能夠把海潮踢開我再教你其他招式。”
“大叔，這？這也太難了吧？這降龍神腿怎麼這麼困難啊！我練習到你這地步都不知道需要多久呢？”楊過有些鬱悶，這降龍神腿太難練習了吧？居然這麼困難，他都不知道單單就是這一招他需要多長的時間。
“你認為絕世武功是這麼容易的嗎？”西門浪一笑，搖了搖頭說道：“先讓你看看降龍神腿的威力吧？”
西門浪腳踏海浪一躍而上，降龍神腿驟然施展，快若閃電，並沒有多複雜的招式也沒有使用降龍神腿的絕技，只是單純的腿法基礎，但是在西門浪的腿下施展出來那是威力無比。
“看清楚了！”西門浪歷喝一聲到了海面降龍神腿全力施展，一記又一記的腿法打向海面，轟隆隆的聲音不斷響起，每當西門浪出腿這海浪就會被腿法轟出幾丈，伴隨著西門浪越來越快的降龍神腿，整個附近海面被西門浪的腿法所籠罩，連西門浪的人影都只是若影若現，只有那無數的海浪在翻滾跟嘶吼。