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第二十五章 他是怎麼做到的!

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‘沈拳一式’的動作,確實有些不協調,和正常人類的審美觀相去甚遠。

剛開始的幾個動作,胡楷只是覺得有些難看,到後來他都有點做不下去了,比如一個屈腿的動作,要把臀部高高抬起,用手肘和腳尖支撐身體,還要保證四肢距離接近,就像是高高抬起屁股,要是有人站在後面,胡楷相信對方肯定忍不住對著自己的屁股踢上一腳。

沈洋的教習很認真,這一整套動作非常連貫,肯定不是胡編亂造出來的,胡楷也耐心的跟著做。

好在沒人看到……

胡楷正這麼想的,有幾個運動員恰好走過來,他們有說有笑,就看到了胡楷,頓時幾人都大笑出來,“胡楷,你在幹什麼!”

“這是瑜伽嗎?”

“瑜伽還有這麼難看的……”

“你一個大男人,怎麼抬起屁股,這是要幹什麼……哈哈哈,逗死我了!”

等他們走到近前,才看到沈洋和胡楷一起做著動作,那奇怪的動作,實在令人不敢恭維。

胡楷羞得臉色通紅。

“別管其他人,繼續!”沈洋嚴肅的喊道。

胡楷只能繼續跟著做,一邊解釋著,“你們不懂就別瞎話,這是沈教練家傳的拳法,能提高比賽成績。”

這話聽著他自己都不信,更別提其他人了。

幾個運動員指指點點的,胡楷有些做不下去了,好在沒過一會兒,對方的教練員就把他們叫走了,兩人這才安靜下來,在學習過程中,胡楷不斷問著,“還有幾個動作?”

“好好學,馬上就沒了。”

兩人一個耐心教,一個認真學,一上午的時間,動作也比較熟練了。

‘八卦’傳播就是這樣,不會因為看到的人少,知道的人就少,等到中午的時間,大部分人都知道了,李明、胡峰幾個教練員,還過來問沈洋,“聽說你上午和胡楷在做奇怪的動作?”

胡峰問話時的眼神,讓沈洋感覺渾身發冷。

但沈洋依舊樂呵呵的,並嚴肅宣告,“那是我沈家的家傳絕學,傳男不傳女,沒有特殊情況,也不會傳給外人。”那樣子就好像其他人都要偷學式的。

李明等人哈哈一笑,也沒當回事兒。

李明問起了胡楷的訓練問題,“這幾天下來怎麼樣?胡楷有進步嗎?”

“當然。”

沈洋很肯定的說,“以前他肯定不行,但今天,他學了我沈家的家傳絕學,到了比賽裡,狀態會非常不錯,發揮肯定會讓你驚訝的!”

可惜沒人相信。

胡楷的問題已經是整個田徑隊的大問題了,他們想了很多辦法,用了很多種訓練方式,胡楷都沒什麼進步,學了一套什麼家傳絕學,成績就能提高了?

太扯了!

“小沈啊,有時候你也很有幽默細胞。”李明說道,其他幾個跟著點頭。

沈洋則微笑不語。

下午胡楷跟著其他運動員一起訓練,沈洋就變得清閒了,他坐在‘專屬躺椅’上,連續擺弄了一個多小時的俄羅斯方塊,放到十年以後,這遊戲就有點太過時了,但現在手機還不普遍,技術沒達到標準,根本支援不了複雜的遊戲。

李明又把沈洋叫了過去,仍然是運動員的400米跑。

“這有什麼意思啊!天天都跑一會兒。”沈洋抱怨著,他還想繼續閒待著,運動員跑步和他沒一點關係。

“最後一次了!”李明嘆了口氣說,“後天就是田徑錦標賽,你的工作也就結束了。”

“終於能走了!”

李明翻了個白眼,“我知道隊裡留不住你,但不用這麼說吧,就好像這裡工作多差似的。”

“工作很乏味是真的。”

“那是你整天太清閒了。”李明指著賽場,“來看比賽吧,你說這次誰能跑第二?”

他長了記性,不再問第一了。

沈洋卻談到了第一,“我覺得胡楷能跑第一!春風爆發力很不錯,要是跑百米,他肯定是第一,四百米就說不定了。”

“你居然看好胡楷了?”李明有些驚訝。

沈洋理所當然的說,“我中午就說了,胡楷學了我沈家的家傳絕學,現在已經變得不一樣了!”

李明翻了個白眼。

沒過多久,四百米賽跑開始了,謝春風依舊衝在最前面,胡楷還是有些爆發力不足,開始就有些拉後,在衝刺結束後,他的速度提了上來,很快就超過了其他人。

在距離終點有五十米的時候,所有人都開始衝刺,胡楷的距離也和謝春風越來越近。

他快的讓人驚訝!

在距離終點十米的時候,胡楷超過了謝春風!

“怎麼可能!”

“胡楷超過去了!”

“他是怎麼做到的!”

剛才沒多少人注意四百米跑,現在看到胡楷超過謝春風,一群人驚訝的喊出聲。

“還真是……”李明愣住了,他盯著跑道上的胡楷,有些激動的喊道,“他超過去了!真的!真超過去了!”

胡楷超過了謝春風,後者就沒辦法追上了。

兩人到達重點時,距離只差不到一米,時間只差零點幾秒,但胡楷確實是超過了謝春風,跑了個第一名。

整個運動場炸開了鍋。

等胡楷跑過終點線,還有些不敢相信,他反覆詢問充當裁判的教練員,“剛才我是第一?”

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“真是第一!”

“我們差了幾米?”

在得到肯定的答案之後,胡楷立刻激動的原地跳起,可以看到他眼睛都有些紅腫。

以前胡楷從未超過謝春風,在四百米專案上,擊敗謝春風一直都是他的夢。

現在,夢實現了!

整個運動場幾乎所有人都在談論胡楷,談論他究竟是怎麼做到的。

很多人為他高興,有些人則希望能知道,胡楷究竟是怎麼提高的,記得前幾天,他還是原來的成績,到終點時和謝春風差幾米。

幾米的距離不長,但也絕對不短,在四百米專案上,就是質的差距了,一般運動員想要追上這個差距,需要付出大量的汗水,也不一定能成功。

之前胡楷一直在努力,都沒能達到目標。

那麼他是怎麼做到的?

“沈教練!沈教練啊!上午他就說了,我要是再跑四百米,就能超過春風……果然!我也沒想到……”胡楷的表情相當激動,他說完直接跑過去,一把抱住了沈洋。

“謝謝!謝謝你!”

沈洋的話音可不太應景,“放開、趕緊放開,你滿身是漢,臭死了!”

一群人在旁邊大笑。

等胡楷心情略微平息之後,一群運動員都圍了過去,詢問他究竟是怎麼做到的,胡楷毫不猶豫的肯定說道,“是沈教練,是他給我的訓練!我也不知道怎麼提高的,但從昨天開始,我就覺得自己提高了,在今天上午學習完……”

說到這裡,胡楷頓住了。

‘沈拳一式’可是不傳之秘,又怎麼能公之於眾呢?就算說出來,也要詢問下沈洋的意見吧!

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