次日下午，當張辰無聊的泡在圖書館翻書的時候，麗莎找到了他，告訴他那個龍皮沙袋做好了，也送到帕德的戰士訓練室安裝好了。此時鍊金部的斯蒂娜要麗莎整在那邊等候，想觀察一下張辰的使用，以便進行調整和完善。
張辰二話不說，放下書，人立馬就消失了。
來到戰士訓練室，只見在集訓的師生們正圍在沙袋邊上，不時摸上兩把，嗡嗡地討論著。
“大人！”一個眼見的學生看見張辰突然出現在他身邊，連忙行禮打招呼。
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“大家好！”張辰微笑的打了個招呼。
“這個是什麼？”阿卡菲爾問，桑切斯和卡迪也圍了過來。
“這個是用來練拳腳的。”張辰回答到。
“拳腳？”一個壯碩的老師奇道，“難道是傳說中的武術師的訓練方法麼？”
“這個我不清楚。”張辰說，“這是我用來玩的。”
“用來玩？怎麼玩？”那個老師接著問。
“就是用拳頭打，用腳踢咯。”張辰說。
“這樣啊。能用鬥氣麼？”那個老師問。
“這個沙袋使用黑龍皮做的，應該可以承受鬥氣。”張辰想了想說，一旁的斯蒂娜也點了點頭，“武聖以下不用武器應該是破不了這個沙袋的。我已經將黑龍皮浸過金鋼水，比它生前的防禦力還要強上三分。”
“我試試可以麼？”那個老師一臉好奇，邊上的其他人也躍躍欲試。
“行啊。”張辰大度地揮了揮手。
那個壯漢老師站在沙袋前面，邊上的人都退開了些。
一開始，他並沒有使用鬥氣，都是隨意的打了兩個直拳，打在龍皮沙袋上面，一點聲響都沒有，沙袋紋絲不動。
“很堅硬啊，感覺就像打在石柱上。”那個壯漢咧了咧嘴說。
接著他又抬腿踹了兩下，這次略微推動了一些。
“呀~呵！”他開氣吐聲，全身鬥焰燃燒起來，只見紅色的鬥焰瞬間包裹了全身。九階火系巔峰大劍師，張辰此時已經能夠一眼看出對方的實力如何。看來要比阿卡菲爾還要強上一分。
“嘣……嘣……嘣……”只見他一下一下的，或用拳頭，或用腳去踢擊，而龍皮沙袋也一下下的被震起。一旁的斯蒂娜連忙不停地記錄著什麼。
打了一會兒，那壯漢老師便停了下來，努努嘴說，“沒什麼感覺啊，這東西真的有訓練效果麼？”而此時斯蒂娜連忙上前去檢查沙袋的變形情況，細細地看了一番，發現並沒有什麼損壞。
“那是你的方法不對。”張辰嘴角翹起一絲微笑。
“哦？那大人能展示一下麼？”那壯漢有點不服氣。
“我發現你們似乎都是以武器的修行為主，對拳腳基本是沒什麼訓練。”張辰不急著演示，而是先說別的，“這是為什麼呢？”
“因為拳腳的威力比不上武器啊。武器佔據了長、利等優點，而且透過鬥氣的修行可以將鬥氣附著在武器上，極大的提高了攻擊力。而拳腳的攻擊力是非常有限的。”那個壯漢解釋道。
“沒錯，這個回答是標準的教科書式的。”張辰點了點頭說，“但是，那是因為鬥氣和武器的發展限制了拳腳的發展。其實，拳腳的發展達到一種境界之後，絕對不遜色於武器，而且反而是使用拳腳比使用武器厲害！”
“這怎麼可能……”周圍的人都紛紛搖頭表示不同意。
“呵呵。”張辰笑了笑，不說什麼，而是走到沙袋邊上，自顧自的活動起來，轉一下頭關節，扭一下手腕、腳關節，壓一下韌帶，拉一下背，轉轉腰。眾人看得莫名其妙。
做完這些，張辰調整了下距離，擺出散打的預備架勢。
邊上的眾人只覺得張辰這個姿勢一擺出來，原本散漫的氣質陡然一變，變得肅殺，可攻可守，充滿了進攻的壓迫感。
張辰開始慢慢打起了拳，先適應了一下身體，左右直拳，左右擺拳，左右勾拳。邊上的眾人覺得眼睛一亮，沒想到還可以有這樣的用拳方法。
慢慢地，張辰的速度越來越快。這時候眾人隱隱覺得張辰的拳擊打在龍皮沙袋上的效果同剛才那壯漢老師的擊打效果完全不一樣。
剛才那個壯漢老師擊打沙袋發出來的聲音感覺更像是武器碰撞的聲音，而張辰擊打沙袋所發出的聲音是一種有點悶的聲音，彷彿是什麼在沙袋內部爆發開來的聲音。
而隨著張辰越來越熟練的擊打，那龍皮沙袋竟然有規律的搖晃起來。而張辰也開始放開了腳步，不在是杵在那邊打沙袋，而是繞著沙袋移動，遠一點打直拳或擺拳，進了可以打勾拳。張辰的速度越來越快，眾人只覺得連續的悶響越來越急促，他們已經看不見張辰的拳了，張辰彷彿失去了兩條手臂一樣，不停的繞著沙袋移動。
打了一會兒，張辰突然停下了。還好，拳法沒丟，沒想到身體素質提高後，出拳變得得心應手，身體硬度也上來了，這拳打出來就像本能一樣。轉頭看了看眾人，發現他們全部處於雙眼放光的狀態，就差口水留下來了。現場的諸位都是學校戰士系的精英，怎麼能看不出這拳法的威力和價值呢。
張辰笑了笑，示意大家再散開一些，他要練習腿法。
先是測好距離，張辰站到離沙袋一腿多的地方，先用慢動作做了個鞭腿的動作，其實也是做給眾人看的，一些出腿的技巧。
只見張辰左腳在後右腳在前，面部正對沙袋，但是身體左斜側了四十五度，雙手屈肘，左拳靠在臉邊，右邊迎向沙袋。
張辰左腳一發力，小腿與大腿保持緊繃，像是夾著什麼東西一樣，提腿，扭跨，送大腿，送小腿。此時腳面正好擊打在沙袋上，而張辰的身體也轉了九十度，變成右斜側四十五度。然後慢慢地收小腿，和大腿夾成一個角度，放大腿，最後擺回初始的姿勢。
眾人也知道張辰指點示範的意思，都聚精會神的看，領悟力較高的看到精彩處還不停地點頭，但是誰都沒有發出聲響，怕打擾了別人。
接著張辰演示了下右側的鞭腿。然後再重新用一般的速度演練了底鞭腿、中鞭腿、高鞭腿。
張辰在學散打的時候就鞭腿學得好，爆發力巨大的側踹確是沒學好，但是他也嘗試了一下，感覺還行但不是太好，還得多加訓練。
在演示了這些基本腿法之後，張辰就不管別人了，自顧自練了起來，只見他繞著一個更大的圈子，左鞭腿、右鞭腿，交替上陣。
眾人只見張辰出腿速度越來越快，雙腿彷彿兩條鞭子一般輪流抽打在龍皮沙袋上，竟然發出了比剛才壯漢使用鬥氣後擊打沙袋還要大的聲音，只不過這個聲音聽起來更加的震撼，那是從沙袋內部爆出來的聲音。
眾人已經開始在衡量，如果這些腿法踢到自己身上會怎麼樣？估計是會爆掉吧？
張辰越踢越爽，乾脆連拳法也加了進來。將拳法、腿法、步法全部揉進來的張辰，此時已經基本只能看到身體的軀幹了，速度快到出現殘影，眾人只能看見沙袋彷彿被一張大手提起，不停地被揉捏。
而細心的阿卡菲爾還發現，沙袋的震動情況和剛才那壯漢老師擊打的時候完全不一樣。剛才那壯漢老師使用鬥氣擊打沙袋，沙袋是做為一個整體震動起來的。而現在張辰的擊打，沙袋都是在擊打處凹了進去，然後以擊打處為中心發生變形，然後震盪開來。這是怎麼做到的呢？阿卡菲爾皺緊了眉頭，百思不得其解。
張辰又擊打了十來分鐘，終於停了下來。一停下來，張辰只覺得體內憋的一股熱氣迅速的衝開全身的毛孔，眾人甚至可以看到絲絲白煙從張辰身體上升起。滿頭大汗的感覺真好，張辰愜意的甩了甩頭。
而此時眾人的心裡想的是，如果張辰用上鬥氣，誰能接得下他的拳腳？就算用上武器，誰能？
張辰見眾人都愣愣的看著他，內騷的他其實內心是十分的得意，但是表面上還是淡淡地說，“看到了吧，你們覺得這拳腳同武器相比，如何？”
“到了您這個境界，確實比用武器厲害。”那壯漢老師誠懇的說，“原來我們一直都在誤區裡面，原來我們的身體還能夠達到這樣的程度。您能叫我們嗎？”
眾人聽了這話，紛紛露出期待的神色。
“這個當然沒問題，怎麼說我也掛了個副校長的名頭。”張辰點了點頭，很爽快的說。“只是……”
“有什麼條件您儘管說。”那壯漢老師連忙開口。
“這倒不是有條件。”張辰說，“只是如果你們也要訓練，你們暫時不能用這個龍皮沙袋。”
“哦。”那壯漢老師哦了一聲，似乎有點失望。
“別誤會，我不是要獨佔這個龍皮沙袋。”張辰怕大家誤會，解釋道，“這裡面的技巧和方法其實是非常細膩的，先要從比較初級的沙袋訓練起，這樣才能循序漸進的發展，也才不會受傷。”
“那初級的沙袋要怎麼做呢？”那壯漢老師急切的問。
“這個就得鍊金部幫忙了。”張辰把目光投向斯蒂娜。（未完待續）